Сегодня был не очень хороший день. Ничего критичного по факту, но... блин я просто на лютом нервяке.
И... я не знаю, что делать.
Я не буду покупать алкоголь, потому что решил не гасить проблемы алкоголем.
Я не буду покупать тонны еды потому что решил не гасить проблемы зажором.
Я не буду ныть друзьям, потому что ну... я не ною о своих проблемах, никому, потому как уверен, что грузить этим друзей - первейший способ их потерять. Особенно о глупых проблемах. Да, даже тех, которые меня доводят до истерики, но которые я считаю глупыми. (хах, облом. Я поныл о своих проблемах прямо сейчас. Мне наверно должно быть стыдно).
Я не пойду к психологу, потому что... блин, у нас в городе нет психолога! :-D Я ходил к местному психиатру, он сказал, что таких услуг не оказывает, может только из запоя вывести или детоксикацию провести (он нарколог по совместительству) а что-то подобное сеансам психолога есть в соседнем городе в 120 км.
И что делать?
...
Да понятно что. Сидеть, ждать пока нервяк сам пройдет. Попробую в Апекс поиграть, чтоли.
Так то у меня правда все в порядке. Просто иногда сильно нервничаю по пустякам и не знаю, что с этим делать.
VIEW 4 of 4 COMMENTS
rare:
Посылаю сил! А по поводу терапии, очень много психологов работают онлайн по скайпу, очень удобно. Я лично друзьям ною всегда, не представляю, как они меня терпят
semyon:
Спасибо @rare , походу, это единственный вариант. :-)