Non, pas vive les régimes ! (Tu en as essayé beaucoup ?)
Ou alors c'est juste qui me rend totalement malade avec mon corps. Ma balance et mon miroir sont mes pires ennemis, je les évite quand je peux !
Dur de trouver son équilibre quand on foutu son métabolisme en l'air à force de vouloir atteindre la perfection.
Ana, mia, yoyo... it's hell itself !

Je faisais 10 kilos de moins il y a un an, arf...
Je suis toujours entre régime ultra strict et gros pétage de plomb que je nomme "suicide alimentaire" !!

Pour ma part je suis ronde de partout et je veux tout garder ^^
J'ai éliminé ce qui était vraiment superflu (merci la danse & la nourriture végétarienne, merci le stress aussi, pour une fois que c'est productif) et maintenant je suis contente de moi.
Donc niveau tuyaux je dirais juste: mange équilibré et à heures régulières, et fais de l'exercice. Mais c'est plus pour s'entretenir que pour vraiment "maigrir" (j'aime pas les régimes personnellement ^^).

C'est comme pour l'amour, c'est la seule méthode qui marche à mon avis ^^
Ce que je trouve toxique dans l'idée du régime c'est de se torturer l'esprit pour un problème sans fin.. Car j'ai remarqué que beaucoup de filles veulent toujours perdre plus!
Je vais pas te sortir l'argumentaire du "naturel" genre "il faut s'aimer tel que nos parents nous ont fait" (jsuis bien mal placée et toi aussi pour parler de "corps naturel" ) mais il ne faut pas non plus s'encombrer l'esprit de complexes inutiles.
(Mmmhh je suis farpaitement claire dans mes explications )

Dans le sens où certaines filles portent mieux la minceur que les rondeurs et inversement? Assurément (Et je te passe les exemples en image, tu chercheras toute seule ici )

Moi j'sais pas où me situer. j'suis oscillante là dessus. Mais j'ai tellement vu de médecins, de spécialistes de la nutrition, essayé de comprendre, d'accepter.. Que j'suis juste paumée.
Alors j'pese 80kg, j'suis grasse, ca m'plait pas, mais j'ai juste l'impression que ca changera pas.
Même si j'mange que des légumes vapeur. Mais j'pourrais pas, c'est pas assez cool.
^^

Ahahah les bains dérivatifs. Toi aussi tu cherches a perdre sans trop d'efforts :p J'ai même trouvé un vieil appareil à mère avec des électrodes censées me "muscler".